Douches au jet et séances de gymnastique, soins minceur basés sur les enveloppements d’algues, drainage corporel, soins raffermissants  anti-vergetures, soins beauté sublimants…Si vous êtes une nouvelle maman, le programme de la cure jeune maman ne pourra que vous séduire. Conseillée entre le 3ème et le 10ème mois suivant l'accouchement, cette cure aidera la nouvelle maman  à retrouver une forme optimale. Dans certains cas, la cure propose même des soins pour bébé comme des massages bébé et des séances bébé nageur.

Les cures santé sont une solution alternative aux problèmes de santé.

La cure mal de dos peut soulager vos douleurs lombaires et vous éduquer pour de bonnes habitudes dorsales. Au programme : des soins comme bains et jets hydromassants permettant de stimuler la circulation sanguine, décontracter le dos et soulager les douleurs.

La cure santé anti-arthrose, quant à elle, soulage les douleurs localisées dans le dos, les genoux et la hanche.

La cure santé est également recommandée pour traiter les rhumatismes inflammatoires, qui se manifestent par des douleurs lors des mouvements.

Pour faire un break et retrouver la sérénité, la cure Détente et Relaxation est La solution.

Bains relaxants, enveloppements d’algues ou de boues marines, massages aux huiles essentielles, douches à affusion faisant glisser une légère pluie sur la peau… tous ces soins contribueront à dénouer vos tensions! 

Dans certaines cures  les techniques de détente s’inspirent de médecines anciennes venues d’Orient et d’Asie. En réduisant les tensions nerveuses et musculaires, cette cure  favorise la sensation de bien-être et le sommeil.

Une cure anti-âge, c’est un programme esthétique complet basé sur un objectif précis : votre peau !

 Au programme : des soins esthétiques visage ou corps, séances de CELLU M6, bodysculptor…Tous ces soins améliorent la qualité de la peau, tout en offrant tonus et fermeté au corps.

Les soins du visage : gommage, exfoliation et lifting rajeunissent le teint et  les différents massages et modelages relaxent les muscles afin de tonifier la silhouette.

Enfin, les enveloppements d’algues sont connus pour leurs vertus purifiantes sur la peau.

La cure beauté combine astucieusement soins marins et soins esthétiques.

Les premiers favorisent l’élimination des toxines de votre organisme pour redonner de l'éclat à votre peau grâce aux bains, douches, drainages lymphatiques, et autres soins.

Les gommages, quant à eux, permettront de détruire les cellules mortes et de nettoyer la peau en profondeur.

Une fois la peau bien préparée par les soins marins de votre cure beauté, les soins esthétiques viennent hydrater, lifter et nourrir en profondeur le visage, le corps et les cheveux.

La cure Forme et Vitalité vous permettra de puiser de l’énergie des éléments naturels mais surtout de vous réconcilier avec votre corps…

Captez par voie transcutanée les oligo-éléments, l’iode, les sels minéraux contenus dans l’eau de mer et l’air marin afin de combler les carences à l'origine de la fatigue : tel est le programme proposé par la cure de remise en forme.

Au programme : bains bouillonnants, applications d’algues et d’huiles essentielles, modelages, douches balayantes à affusion, pressothérapies, jets pommes et thalaxion.

Oubliées les petites rondeurs disgracieuses et les kilos superflus !

Pour initier sérieusement la perte de poids la cure minceur est la solution idéale. Vous aurez droit à un programme de remise en forme personnalisé, incluant un menu diététique complet.

Les soins de thalasso qu’elle comporte sont adaptés pour modeler la silhouette et sublimer le grain de peau. La cure minceur est souvent réalisée dans le cadre d'une pension complète pour garantir une efficacité maximale et limiter les tentations.

Au programme : palper-rouler,  boues chauffantes, drainage lymphatique sans oublier les exercices musculaires en salle qui tonifient le corps et améliorent l'action du régime.

La cure masculine a été pensée pour les hommes qui rêvent d’un break vivifiant, de footing en bord de mer, de quelques jours loin de la pression du quotidien et de ses habitudes sédentaires.

Au programme : bains hydromassants aux algues, bains hydromassants aux huiles essentielles, jets pression, applications d’algues, lit hydro massant, modelages, réflexologie et massages.

Avec la cure masculine, les hommes peuvent enfin prendre soin d’eux !

Le bain multi jets est un soin relaxant qui consiste à masser  le patient en utilisant des jets d’eau et d’air à puissance variable.

Ce soin consiste à utiliser le mélange algues et eau de mer de différentes façons : cataplasmes, bains, ou en application locale. Les algues ont de très nombreuses vertus bénéfiques : elles agissent sur les rhumatismes ainsi que sur les problèmes épidermiques. Elles ont aussi un effet relaxant.

L’aquagym est une gymnastique en piscine d’eau de mer chauffée. Elle est accessible à tous, puisqu’ elle s’effectue dans des bassins où les personnes ont pied.

Ce soin s’effectue dans une baignoire d’eau de mer naturelle. Des jets projettent de l’eau bouillante sur le patient, dans le sens du retour veineux. Ce soin aide à l’amélioration de la circulation sanguine et à l’oxygénation des tissus.

Ce soin, qui s’effectue en baignoire consiste à projeter sur le dos du patient, de puissants jets d’eau. Ce soin stimule le retour veineux et procure une relaxation profonde.

Le bain multi jets est un soin relaxant qui consiste à masser  le patient en utilisant des jets d’eau et d’air à puissance variable.

Conseillé pour soulager pour les personnes qui souffrent de douleurs rhumatismales, ce soin consiste à enduire le patient de boue chaude.

Ce soin consiste à envoyer des jets d’eau de mer sur le patient allongé sur une table. Grand classique des soins thalasso, il a un effet relaxant.

Ce soin consiste à envoyer à distance des jets d’eau de mer plus ou moins puissants  sur le patient. Celui-ci est debout et se tient à une rampe pendant que l’hydrothérapeute oriente les jets et fait varier leur puissance et la température de l’eau. Ce soin a un effet  tonifiant et améliore la circulation sanguine.

Lors de ce soin, on applique sur le patient, des algues broyées en une pâte chaude. On recouvre ensuite le corps du patient d’une couverture chauffante pour une durée variant de 20 à 40 minutes. Ce soin est particulièrement indiqué le traitement des rhumatismes.

Lors de ce soin d’une durée de 40 min, on applique de la boue chaude sur le patient puis on le recouvre d’un papier qui augmente la chaleur. La boue est très efficace pour soulager les  douleurs musculaires ainsi que celles dues à l’arthrite et à l’arthrose.

Ce soin consiste à masser le patient allongé sur un matelas d’eau chaude, grace à de puissants jets d’eau disposés à l’intérieur du matelas. Ce soin mase le corps en profondeur et a un effet très relaxant.

Lors de ce soin, le kinésithérapeute utilise les vertus de l’eau lors de la séance de kinésithérapie.
Ce soin associe la kinésithérapie et la balnéothérapie.

Ce massage est très efficace dans le cadre d’une cure amincissante. En effet, il est effectué par deux masseurs en même temps. Ceux-ci utilisent la méthode du pétrissage et du « palper-rouler ».

Ce massage aux huiles utilise une antique technique de massage datant du 5eme siècle avant notre ère. Chaque huile est utilisée à différentes fins : décontraction, anti-stress, etc...

Ce massage s’inspire d’une technique indienne qui utilise des pierres de basalte et des huiles chaudes. Les pierres, posées à des endroits précis du corps ont pour effet de détendre les muscles et d’améliorer la circulation sanguine.

Ce massage aide à dénouer les tensions musculaires. Lors de ce soin, le thérapeute allie massages  et étirements. Ce soin a un effet apaisant et relaxant.

Lors de ce massage, le thérapeute utilise son propre corps afin d’appuyer sur des points spécifiques du corps du patient. Il fait pression sur les pieds, les dos, les épaules ou le ventre du patient pour aider à la relaxation.

Cette technique consiste à faire effectuer au patient, des exercices de relaxation mentale et respiratoire pour le débarrasser de son stress ou de sa dépendance. Le sophrologue n’utilise que la force de la parole pour orienter le patient lors de la séance.

Dans les soins Spa, l’accent est mis sur les techniques de relaxation. La priorité des soins spa, c’est votre détente et votre bien-être. Au programme : massages, enveloppements aux huiles essentielles, bains bouillonnants et douches à jet. Certains spa ont pour particularité de proposer des soins originaux et innovants et des massages à base de techniques venues d’ailleurs.

Comme son nom l’indique, la balnéothérapie consiste en une thérapie par les bains, que ce soit des bains de sable, de boue, d’eau de mer, d’eau thermale ou d’eau douce. Aujourd’hui, la  balnéothérapie s’apparente au SPA et connaît un succès croissant, gage de son efficacité.

La thalassothérapie utilise les vertus thérapeutiques de l’eau de mer pour soigner différemment tous les maux de la vie quotidienne. Que ce soit pour une remise en forme générale ou pour soigner des affections spécifiques, la thalasso propose des soins à base d’eau de mer et dispensés sous surveillance médicale. La thalasso  vous permettra de bénéficier des bienfaits du milieu marin (boues, sels minéraux, oligo-éléments, eau de mer, sable, algues, climat marin…) dans un but préventif ou curatif.

Pour partir en thalasso, nous vous conseillons d’apporter :

- Des vêtements légers, faciles à porter et dans lesquels vous vous sentez à l’aise
- Une tenue de soirée habillée pour sortir au casino ou pour aller diner en ville.
- 2 maillots de bains, en lycra de préférence pour les dames. Pour les messieurs, il est nécessaire d'apporter un maillot classique, les caleçons de bains étant interdits à la piscine.
- Des sandales antidérapantes pour circuler dans l'institut.
- 1 bonnet de bain.
- Une tenue de sport avec chaussures de sport.
- Une crème hydratante pour bien nourrir votre peau
- Un bon livre à lire pendant les moments de détente.

Tout dépend du centre. En effet, dans certains centres, l’accès au centre pour les enfants, se fait à partir de 3 mois accompagnés des parents.
Dans d’autres centres l’accès n’est pas autorisé aux enfants.
Les soins ne sont généralement pas autorisés aux enfants de moins de 16 ans. Les mineurs peuvent faire certains soins à partir de 16 ans accompagnés de leurs parents.